• Get Your Mind Right: 10 Keys to Unlock Your Potential and Ignite Your Success. Todd Durkin, Mike Yorkey

     

    Get Your Mind Right: 10 Keys to Unlock Your Potential and Ignite Your Success

     


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    ISBN: 9781493423477 | 256 pages | 7 Mb
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    • Get Your Mind Right: 10 Keys to Unlock Your Potential and Ignite Your Success
    • Todd Durkin, Mike Yorkey
    • Page: 256
    • Format: pdf, ePub, fb2, mobi
    • ISBN: 9781493423477
    • Publisher: Baker Publishing Group

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    Overview

    As founder of Fitness Quest 10 in San Diego, California, Todd Durkin is used to pushing high-profile, high-performance athletes to their physical limit. But that's only half the battle. A crucial aspect of creating any kind of success--whether in business, sports, health, or relationships--is having the right mind-set. In Get Your Mind Right, this world-class performance coach shares his top 10 principles to inspire you to find motivation, work hard, grow in your faith, think like a champion, and be the very best version of yourself, including - your thoughts ultimately determine your life and legacy - attack your fears instead of running away from them - habits will make or break you - master your time, energy, and focus - eat to get your mind right - recover like a champion - live a life worth telling a story about - and more If you're ready to start taking on your challenges with confidence, it's time to get your mind right!



     

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  • La Voie du tarot pan Alexandro Jodorowsky, Alexandro Jodorowsky

    Livres en ligne à télécharger en pdf La Voie du tarot DJVU iBook ePub 9782226290700 par Alexandro Jodorowsky, Alexandro Jodorowsky (Litterature Francaise)

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    Caractéristiques

    • La Voie du tarot
    • Alexandro Jodorowsky, Alexandro Jodorowsky
    • Nb. de pages: 578
    • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
    • ISBN: 9782226290700
    • Editeur: Albin Michel
    • Date de parution: 2004

     

     

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    Overview

    Alexandro Jodorowsky, artiste multiforme - cinéaste, acteur, dramaturge, auteur visionnaire... - et psychothérapeute novateur, s'est engagé depuis une trentaine d'années dans la Voie du tarot. Avec Marianne Costa, ce compagnon de route des surréalistes a extrait la quintessence de ses innombrables conférences, leçons et lectures données aux quatre coins du monde pour écrire cet ouvrage unique, qui explore l'architecture subtile du tarot, cette « cathédrale nomade ».
    Jeu de cartes de vingt-deux arcanes majeurs et cinquante-six arcanes mineurs, le tarot voyage à travers les cultures et les siècles depuis le Moyen Âge. Même s'il est souvent employé comme art divinatoire, il est avant tout un fabuleux instrument de connaissance de soi et une représentation de la structure de l'âme. En tirant les cartes, celui qui interroge le tarot est confronté à son état intérieur et guidé dans l'exploration de sa propre profondeur.
    Source inépuisable de symboles, La Voie du tarot est une invitation à l'aventure spirituelle et un outil d'interprétation du quotidien.

     

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  • La méthode Delavier de musculation - Volume 3, Toutes les techniques d'entraînement avancées pour relancer votre progression pan Frédéric Delavier, Michael Gundill

    Liste de livres électroniques téléchargeables gratuitement La méthode Delavier de musculation  - Volume 3, Toutes les techniques d'entraînement avancées pour relancer votre progression par Frédéric Delavier, Michael Gundill

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    Caractéristiques

    • La méthode Delavier de musculation - Volume 3, Toutes les techniques d'entraînement avancées pour relancer votre progression
    • Frédéric Delavier, Michael Gundill
    • Nb. de pages: 256
    • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
    • ISBN: 9782711425143
    • Editeur: Vigot
    • Date de parution: 2018

     

     

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    Liste de livres électroniques téléchargeables gratuitement La méthode Delavier de musculation - Volume 3, Toutes les techniques d'entraînement avancées pour relancer votre progression par Frédéric Delavier, Michael Gundill

     

    Overview

    Véritable référence dans le domaine de la musculation et déjà vendue à plusieurs milliers d'exemplaires, La Méthode Delavier, volume 1, pose les bases de la musculation en répondant aux principales questions des bodybuilders. La Méthode Delavier, volume 2, va plus loin : avec plus de 600 illustrations et dessins anatomiques soigneusement sélectionnés, elle développe le concept d'anato-morphologie pour le choix des exercices, afin de permettre aux bodybuilders d'accélérer leur progression.
    La méthode Delavier de musculation, Volume 3, vient compléter ces deux premiers volumes en s'attachant à donner des solutions aux pratiquants qui n'arrivent plus à progresser ou à rattraper leurs points faibles. Elle répond à une triple contrainte à laquelle ont à faire face les athlètes expérimentés : Plus on progresse, plus il est difficile de progresser davantage. Une fois atteint un certain niveau, le potentiel de développement faiblit.
    Les auteurs livrent donc dans ce volume les astuces que permettent certaines particularités physiologiques peu exploitées pour tirer le maximum de son potentiel physique. Il faut lutter contre les idées fausses qui limitent la créativité dans l'entraînement et qui sont nombreuses, circulant dans les salles de musculation ou sur Internet. Elles peuvent être causes de blessures et surtout restreignent l'innovation dans l'entraînement, ce qui est un facteur de stagnation.
    Les auteurs dénoncent, preuves scientifiques à l'appui, ces concepts erronés. Comment faire face aux problématiques classiques auxquelles on se heurte après plusieurs années de musculation ? Par exemple, comment entraîner ses bras alors que l'on souffre de tendinite aux avant-bras, comment muscler ses cuisses quand on a mal aux genoux ou au dos, etc. ? Les auteurs offrent ici des programmes spécifiques qui répondront aux difficultés de chacun.

     

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  • La méthode simple pour maîtriser sa consommation d'alcool pan Allen Carr

    Téléchargez des livres en anglais pdf La méthode simple pour maîtriser sa consommation d'alcool

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    Caractéristiques

    • La méthode simple pour maîtriser sa consommation d'alcool
    • Allen Carr
    • Nb. de pages: 240
    • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
    • ISBN: 9782266229586
    • Editeur: 12-21
    • Date de parution: 2012

     

     

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    Overview

    LA solution qu'attendaient tous ceux qui veulent maîtriser leur consommation d'alcool.

     

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  • Dinosaurs-The Grand Tour, Second Edition: Everything Worth Knowing About Dinosaurs from Aardonyx to Zuniceratops by Keiron Pim, Jack Horner, Fabio Pastori

    Mobile downloads ebooks free Dinosaurs-The Grand Tour, Second Edition: Everything Worth Knowing About Dinosaurs from Aardonyx to Zuniceratops 9781615195190 (English literature) PDF CHM FB2


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    • Dinosaurs-The Grand Tour, Second Edition: Everything Worth Knowing About Dinosaurs from Aardonyx to Zuniceratops
    • Keiron Pim, Jack Horner, Fabio Pastori
    • Page: 368
    • Format: pdf, ePub, mobi, fb2
    • ISBN: 9781615195190
    • Publisher: The Experiment

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